Listado

Anexo 1. Niveles de evidencia y grados de recomendación (pdf, 52 Kb)

Anexo 2. Fisiología del sueño (pdf, 105 Kb)

Anexo 3. Preguntas clave para realizar una historia del sueño (pdf, 29 Kb)

Anexo 4. Preguntas clave para la entrevista ante sospecha de insomnio primario (pdf, 30 Kb)

Anexo 5. Diario de sueño-vigilia (pdf, 39 Kb)

Anexo 6. Instrumentos de medida del insomnio (Escalas) (pdf, 43 Kb)

Anexo 7. Medidas de resultado utilizadas para evaluar la eficacia/efectividad de las intervenciones terapéuticas para el insomnio (pdf, 31 Kb)

Anexo 8. Recomendaciones para ayudar a corregir las creencias y actitudes sobre el insomnio (pdf, 24 Kb)

Anexo 9. Objetivos terapéuticos de las herramientas de manejo del insomnio (pdf, 29 Kb)

Anexo 9a. Educación para la salud (Formato para el paciente) (pdf, 40 Kb)

Anexo 9b. Higiene del sueño (Formato para el paciente) (pdf, 34 Kb)

Anexo 9c. Control de la respiración para facilitar el sueño (Formato para pacientes) (pdf, 21 Kb)

Anexo 9d. Control de estímulos (Formato para pacientes) (pdf, 35 Kb)

Anexo 9e. Restricción de sueño (pdf, 18 Kb)

Anexo 10. Retirada gradual de las BZD (pdf, 17 Kb)

Anexo 11. Aprendiendo a conocer y manejar el insomnio (pdf, 545 Kb)

Anexo 12. Declaración de interés (pdf, 17 Kb)

Anexo 13. Glosario y abreviaturas (pdf, 50 Kb)